Meditationsworkshop
Denne workshop er for dig, der er ny inden for meditation eller dig der gerne vil lære lidt mere om fordelene ved meditation. I en stresset hverdag med mange indtryk er vi hele tiden i gang, og hovedet får sjældent ro. Meditation handler om at sende fokus ind mod dig selv og mærke dig selv og forbinde din krop og dit sind.
På denne workshop vil du lære om:
- Hvad meditation er
- Hvorfor det kan være en god ide at meditere jævnligt (måske endda dagligt)
- Sundhedsfordelene ved at meditere
- Forskellige måder at meditere på
- Forskellige meditationsøvelser
Dette er en workshop alle kan deltage i, så er du nysgerrig på at lære mere og vil du sætte en time af til at fokusere på dig selv og dit eget velvære, så kom og vær med. Det koster kun 30 kr. for en time.
Information om arrangementet
Dato og tid Tirsdag d. 11. juni 2024 kl. 19:00 til 20:00
Tilmeldingsfrist Søndag d. 9. juni 2024 kl. 23:55
Sted
Gymnastiksalen på Tranbjergskolen
Kirketorvet 22
8310 Tranbjerg
Arrangør
Tranbjerg Ugen
Tlf. +45 51464605
tranbjergugen@outlook.dk
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Indlæser